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Un incontro tra Analisi Bioenergetica e Costellazioni Familiari Spirituali 24 – 25 Ottobre 2026 | Agriturismo Corte San Ruffillo Ti invito a un’esperienza residenziale unica, dedicata all’ascolto profondo di ciò che il corpo custodisce e rivela. In questo weekend, esploreremo il tema de “La Spiritualità del Corpo”, un ponte tra la nostra dimensione fisica e […]
Archivio Tag: D.ssa Alessandra Bentivogli
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Come le Costellazioni Familiari sciolgono i nodi del passato per liberare il tuo futuro Ti è mai capitato di sentire un peso sul petto che non sai spiegare? O di accorgerti che, nonostante i tuoi sforzi, certi schemi di fallimento o tristezza sembrano ripetersi nella tua vita come un copione già scritto? Spesso cerchiamo le […]
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C’è una sottile, ma fondamentale differenza tra ambizione e disperazione. Tutti abbiamo provato quella sensazione di volere qualcosa così intensamente da sentirne quasi il dolore fisico: un lavoro, un partner, un successo finanziario. Eppure, sembra che più stringiamo la presa, più l’obiettivo scivoli via tra le dita. Non è sfortuna. È scienza. Ecco perché il […]
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La neuroscienza spiega questo fenomeno attraverso tre pilastri fondamentali: il filtraggio sensoriale, l’automazione dei comportamenti e la plasticità neuronale. Ecco l’analisi “neuro-scientifica” completa: Il S.A.R. (Sistema di Attivazione Reticolare): Il tuo algoritmo interno Il cervello riceve circa 11 milioni di bit di informazioni al secondo, ma può elaborarne coscientemente solo 40-50. Per non impazzire, utilizza […]
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L’ipnosi regressiva è una tecnica che permette di accedere a uno stato di coscienza alterato, utile per esplorare ricordi profondi che spesso sfuggono alla mente razionale. In ambito terapeutico, questa pratica viene utilizzata per far emergere le “radici simboliche” di conflitti attuali, favorendo un profondo equilibrio tra mente, corpo e spirito. Che cos’è l’Ipnosi Regressiva? Non […]
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Ott
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LA PSICOLOGIA DIETRO L’ATTRAZIONE PER LA DIPENDENZA EMOTIVA Vorrei parlare di un fenomeno molto frequente, gli uomini che attraggono e si legano a donne emotivamente dipendenti, mentre si “annoiano” con donne stabili e indipendenti. In psicologia, questa dinamica è spesso inquadrata come co-dipendenza o attrazione per il conflitto e l’instabilità. Lungi dall’essere una semplice preferenza […]
20
Ott
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Sabotare il piacere è un fenomeno comune: ci si impegna in un’attività piacevole e appagante, ma dopo poco si finisce per “perdersi” di nuovo in qualcos’altro che spesso è il cellulare. Questa dinamica non è pigrizia, ma riflette profonde dinamiche psicologiche legate al modo in cui il nostro cervello gestisce l’attenzione e la ricompensa nell’era […]
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L’Analisi bioenergetica, sviluppata da Alexander Lowen, è una psicoterapia ad indirizzo corporeo e mira a creare un ponte tra mente e corpo, lavorando sulle tensioni fisiche e le emozioni bloccate per permettere una libera espressione del sé. In questo percorso, l’obiettivo è aiutare le persone a sperimentare e sviluppare consapevolezza di sé, una profonda conoscenza […]
16
Dic
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Nel mio lavoro, molto spesso, mi capita di accogliere adolescenti con genitori separati o genitori che chiedono sostegno per affrontare il percorso di separazione. In questi casi, il lavoro terapeutico si concentra sull’offrire uno spazio sicuro dove esplorare le emozioni legate alla separazione e gestire il cambiamento con maggiore consapevolezza. Per gli adolescenti, è fondamentale […]
14
Nov
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Il cavalletto bioenergetico è uno strumento utilizzato principalmente nel campo della terapia bioenergetica, un approccio psicocorporeo che si focalizza sull’integrazione tra mente e corpo per promuovere il benessere generale. I benefici dell’uso del cavalletto bioenergetico includono: 1.Rilascio delle tensioni corporee: Aiuta a sciogliere le tensioni muscolari profonde, favorendo una migliore circolazione dell’energia nel corpo e […]