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Sabato 21 Marzo Dalle ore 15:00 alle ore 19:00 Luogo: Cesena, Presso Azienda Pieri Group, via Antonelli Giovan Battista 141 Senza la mamma non c’è vita! La nostra “relazione” con la mamma è fondamentale per ogni nostra relazione futura, specialmente quella con il partner. “Andare verso la madre” significa prendere la vita così come ci […]
Archivio Tag: La depressione e il corpo
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La neuroscienza spiega questo fenomeno attraverso tre pilastri fondamentali: il filtraggio sensoriale, l’automazione dei comportamenti e la plasticità neuronale. Ecco l’analisi “neuro-scientifica” completa: Il S.A.R. (Sistema di Attivazione Reticolare): Il tuo algoritmo interno Il cervello riceve circa 11 milioni di bit di informazioni al secondo, ma può elaborarne coscientemente solo 40-50. Per non impazzire, utilizza […]
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L’abuso nell’infanzia è un trauma che non si limita al momento in cui avviene; è un evento sismico che altera le fondamenta stesse su cui una bambina costruisce l’idea di sé, dell’amore e della sicurezza. Quando quella bambina diventa donna, le crepe in quelle fondamenta si manifestano spesso attraverso una dolorosa attrazione per relazioni tossiche […]
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L’aiuto più efficace consiste nel sostenere le persone co-dipendenti e aiutarle ad intraprendere un lavoro su sé stessi, poiché la guarigione avviene dall’interno. Ecco le aree chiave su cui concentrarsi e come possiamo sostenere le persone a livello psicologico: Riconoscere il modello e la dipendenza dall’intensità Il primo passo è smantellare l’illusione che l’amore debba […]
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L’Analisi bioenergetica, sviluppata da Alexander Lowen, è una psicoterapia ad indirizzo corporeo e mira a creare un ponte tra mente e corpo, lavorando sulle tensioni fisiche e le emozioni bloccate per permettere una libera espressione del sé. In questo percorso, l’obiettivo è aiutare le persone a sperimentare e sviluppare consapevolezza di sé, una profonda conoscenza […]
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Lasciare andare il senso di colpa è un passo fondamentale per vivere con più leggerezza e serenità, ma può essere un processo complesso, poiché il senso di colpa spesso affonda le sue radici in convinzioni profonde e talvolta inconsce su di sé e sugli altri. La colpa, infatti, può essere alimentata da aspettative sociali, morali […]
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Il cavalletto bioenergetico è uno strumento utilizzato principalmente nel campo della terapia bioenergetica, un approccio psicocorporeo che si focalizza sull’integrazione tra mente e corpo per promuovere il benessere generale. I benefici dell’uso del cavalletto bioenergetico includono: 1.Rilascio delle tensioni corporee: Aiuta a sciogliere le tensioni muscolari profonde, favorendo una migliore circolazione dell’energia nel corpo e […]
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In analisi bioenergetica, la rabbia è considerata una delle emozioni fondamentali e svolge un ruolo cruciale nella salute psicofisica di un individuo. Ecco alcuni aspetti chiave della rabbia in questo contesto: 1. Definizione della rabbia La rabbia è vista come una risposta naturale e sana a situazioni di frustrazione, ingiustizia o minaccia. È un’emozione che […]
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L’analisi Bioenergetica, sviluppata da Alexander Lowen, è un approccio terapeutico che mira a integrare corpo e mente per promuovere una migliore consapevolezza di sé, sciogliere tensioni corporee e migliorare il benessere emotivo. Quando si tratta di autostima, questo approccio aiuta a riscoprire il proprio valore e a creare una connessione più profonda e positiva con […]
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Mag
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Nelle persone depresse, la volontà non può aiutarle a ritrovare l’equilibrio, esse piuttosto hanno bisogno di essere dirette nella ricerca attiva del PIACERE che nella loro vita hanno perso, aiutandole ad ascoltare il proprio corpo, un corpo probabilmente rigido e teso. Alexander Lowen Quando una persona si sente triste, priva di stimoli, di gioia o […]